co o kreatyny

[...] (50g odżywki białkowej) czyli 1000g łącznie odżywki białkowej w produkcie - mieszanki - cena ok. 75-80zł. 40g węglowodanów mix czyli ok. 1000g carbo za 25-29zł 100g kreatyny CREAPURE czyli ok. 20-29zł (trec creapure 125g tyle kosztuje dla przykladu) 100g l-glutaminy czyli ok. 30zł za taki produkt oddzielnie 20g tauryny czyli 1/2 [...]

[...] Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+ Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 5g, Wit. C 400 mg Życzę Wam wszystkim dotrwania do końca drogi do celu, spełnienia wszelkich marzeń i postanowień, zdrowia i samych sukcesów w nadchodzącym roku [...]

[...] 8-) 8-). /SFD/Images/2016/1/2/b646c5180d494682a0d067787b6ab840.jpg /SFD/Images/2016/1/2/4fb6672905e1499aaf6b8fa12daf6a21.jpg /SFD/Images/2016/1/2/7f85f2de569642eb89b84461b0094a24.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+  Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 2x5g, Wit. C 400 mg Pozdro wszystkim!

no i co dalej z tym załozeniem ? co masz na mysli ze wszyscy maja ten sam surowiec ? a co z miom pytaniem o dosypkach mono kreatyny do gainerow ? mc

[...] jak aminokwasy (nie mylic syntetykow z hydrolizoanymi peptydami ) czy kreatyne dodana dodatkowo, ktore moga byc podane osobno. a skoro cos nie jest prawem zabronione to jest dozwolone wychodzi z tego założenia wieluproducentow (choc sa i tacy ktorzy kreatyny w gainerach nie wliczaja w pule whey a podaja bialka serwatko we 20% i kreatyna np 5%. mc

sfd2005 mono to straszny shit bo pompuje wodą i konwertuje do kreatyniny sfd2006 na pierwszy cykl mono, na drugi jablczan, na trzeci orotan sfd2007 wszelkie inne formy kreatyny inne od mono sa lepsze sfd2008 mono najlepsze sfd2009 tylko chelat magnezowy lepszy od mono sfd2010 wg mnie w tym roku ta glutamina działa czysta l-glutamina pomimo 100% [...]

Witam! chciałem się zapytać o pewną rzecz... Więc mam próbke nox pumpa a jestem właśnie w trakcie oczyszczania się z kreatyny ,aakg (do pazdziernika) itp. Czy taka jednorazowa dodatkowa motywacja nie przeszkodzi w niczym? a no i w skladzie jest że niby geranium co tez mnie zastanawia

Siema ostatnio sporo czytałem o tym Stacku, i mam kilka pytań Czy to jest zwykły jabłczan kreatyny, i czy jest lepszy od zwykłej kreatyny. CP to prosty, aczkolwiek bardzo dobry stack, ma w swoim składzie jabłczan + inne składniki (aakg). Co lepiej brać jabłczan czy monohydrat Zależy który cykl, na pierwszy monohydrat, później jabłczan, można od [...]

W S.A.W nie ma zbyt dużo mixu kreatyn z tego co widzę,już dużo lepiej wypada Shotgun tyle ,że nie jest napisane ile w jego mieszance tej kreatyny jest.W massacrze jest 7g w porcji a w S.A.W 1,25g a mi nie chodzi o przedtreningówkę na pompę tylko mix kreatyn. To co w tym wypadku lepsze na przyrosty: Shotgun czy Massacra ??

[...] sensu brania prohormonow nawet jesli w stanach sa legalne. Stad tamto zdanie. Koxu nie polecalem, nie polecam i polecac nie bede. A rada zebys bral porzadne dawki kreatyny rowniez nie jest , wyobraz sobie, z dupy - zwlaszcza jesli masz zamiar zrobic krotki cykl. tak jak napisalem - mono to mono - nie rozni sie prawie niczym i w [...]

Janusz, pierwszy cykl zrób bez kreatyny a dodaj ją do drugiego, jeżeli ograniczasz się tylko do pierwszego planu to weż ją bezpośrednio zaraz po nim. Gdy będziesz przyjmować kreatynę to nie zapominaj dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości wody tzn. minimum czterech litrów płynów dziennie. Avabac, co do Biostyminy to oczywiście można ją [...]

"Mam pytanko czy Glukoza produkowana przez "Delecte" zakupiona z marketu w cenie 200g za 2,5zl nadaje sie jako dodatek do kreatyny?" TAK "Jezeli tak to ile gram nalezy brac do 5g kreatyny?" 30-50 jezli nie masz problemów z tłuszczem to 50 smiało "Czy glukoza zakupiona z apteki jest lepsza od tej z Delecty?" [...]

[...] tam zylki widac procz tych ktore byly na redukcji Trening ~~~~~~~~~~ Suplemetacja: 50mg wit b15 1000mg witc 1000mg magnez witamin a-z tran siemie lniane Jablczan kreatyny Dieta Dzis 30g owsianki z mlekiem i wpc, 300 gram miesa z udzca kurczaka z makaronem oraz 300gram tatara smazonego }:-( z makaronem a na koniec omlet [...]

[...] oraz plaster smazonego boczku, w bilansie wyglada to nie najgorzej Do miski codziennej dodam wiorki kokosowe :)) Suplemetacja: Rano yohimbina 6ml (12mg) Jablczan kreatyny witamin a-z 100mg 5-htp 1000mg tauryny Na noc 1000mg witc 1000mg magnez witamin a-z tran tribulus siemie lniane do posilkow Dieta [...]

[...] poki co :)) od dzis do smazenia smalec gesi :-O teraz regeneracja tv i w cos moze sie zagra z dziewczyna :)) Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc [...]

[...] prawdopodobnie od piatku juz redukuje wiec powrzucam wtedy wszystkie zalozenia itp zobaczymy co udalo sie ulac :)) Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc [...]

suplematacje kreatyny obecnie poleca sie jak pisze a jesli hcodzi o efekty hmmm to zalezy czego sie spodziewasz jesli tego co pisza producenci czyli sila up o 30% i masa o 5 kg to nie ludzmy sie to nie sa efekty stale kreatyny kreatyna inaczej pozywtynie dziala na miesnie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately [...]

[...] wiedzy z zakresu dzialanie suplementu - okazuje sie byc niewystarczająca. Powoluje sie na argument racjonalny, prosty: zalecane pory i dawki przyjmowania HMB, argininy i kreatyny osobno nie zupelnie porkywają sie z zaleceniami dotyczacymi kompletnego produktu jakim jest HMbolon. Stwarza to wrazenie, ze o jakiejs porze bierzmy przynajmniej [...]

pytnaie czy na podwyższone wyniki watrobowe moze miec wpływ co sie jadło przed wynikiami , nie robiłem ich na czczo , byłem po porannych areobach po dawce kreatyny efedryny i kiklku spalaczy oraz po sniadaniu. nigdy tak nie robie ale byłem obok i zorbiłem mam GGTP i bilirubine w normnie ale Aspart o alat mam podwyzszone znacznie po 60

oba polaczenia dobre, co do dawkowania masz podwieoszny temat o dawkowaniu kreatyny daro